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      寧波聚冠中小學生暑假夏令營

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      咨詢本校課程:
      17606813440574-82890922
      更新時間:2023-02-24 11:04:46

      寧波封閉式訓練夏令營

      寧波聚冠教育簽約減重夏令營,招生對象:7?- 18歲對自身體重不滿意,希望通過體育鍛煉瘦身、提高身體素質、培養(yǎng)運動興趣的青少年。

      授課機構 寧波聚冠中小學生暑假夏令營
      上課地點 寧波江東百丈路|詳細地圖
      成交/評價 5.0分
      聯(lián)系電話 0574-82890922

      課程詳情

      主辦單位

      杭州聚冠教育夏令營組委會

      理由

      ????還在為身上的游泳圈煩惱嗎!還在羨慕那些身材輕盈的同學嗎!從這個夏天開始不需要了,聚冠“超能”實現(xiàn)你心中的愿望。我們10年的專業(yè)經(jīng)驗,2379余名營員親身體驗,健康科學夏令營,真正讓你在充滿樂趣的活動中科學健康的完成蛻變重生!新時代的生活節(jié)奏越來越快,導致您沒有時間去關注孩子的身體健康。不妨讓孩子走出家門,放棄零食,拾起信心,在專業(yè)營養(yǎng)師和教練的指導下減去多余的脂肪,能夠更健康的成長!

      【聚冠超能營認為】減重不是一個體力和耐力的活動,更多的是認識自我,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝固有模式的過程。是一個展示自我魅力的過程!它是一個蛻變,一個多彩綻放的過程!

      寧波青春期夏令營
      五大

      ? ? ?●專業(yè)的餐飲管理團隊提供服務
      ? ? ? 餐飲團隊配以人性化的餐飲服務流程;及時收集營員反饋并進行合理改進;完善的食品安全質量監(jiān)督體系,孩子飲食衛(wèi)生、膳食合理、營養(yǎng)均衡。
      ????●嚴格的師資選拔、培訓、晉升體系
      ??????杭師大運動體育專業(yè)老師指導,科學有效的運動體系支撐,運動教練和體育教員執(zhí)教!行業(yè)級的師資配比:活動中每10名營員配備一名專業(yè)培訓師,配以三年以上營隊組織經(jīng)驗的項目經(jīng)理24小時監(jiān)管。
      ????●苛刻的安全標準配以應急處理措施
      ??????嚴格推敲的活動流程、半封閉式的營地管理、久經(jīng)考驗的師資團隊、日夜輪崗的安保團隊、經(jīng)驗豐富的醫(yī)護人員、完善合理的應急措施,孩子的營隊活動安全、健康、快樂!
      ????●悉心呵護無微不至的“貼心式服務”
      ??????每日兩次體溫的監(jiān)測、洗澡水溫的調節(jié)、室內溫度的監(jiān)控、夜間熄燈的查房、營員房間的消毒、為小齡女生梳頭、沐浴后吹干頭發(fā)……已經(jīng)成為了我們專業(yè)標準化服務中必不可少的環(huán)節(jié)。
      ????●遠在天邊近在眼前的互動交流平臺
      ??????每日更新大量孩子的活動照片并上傳至聚冠夏令營網(wǎng)站上配以固定的親子熱線時間,以便家長及時了解孩子在營地的情況。

      寧波暑假夏令營需要多少錢
      五大服務

      醫(yī)--經(jīng)驗豐富的兒童醫(yī)護人員隨隊,基地內設有醫(yī)務室,妥善處理一切突發(fā)事件。
      --三餐營養(yǎng)配餐、時令水果,種類豐富,均衡營養(yǎng)。
      --聚冠教育青少年教育營地,6人間(空調、獨立衛(wèi)?。?,集中住宿,便于管理。
      --組委會常年專業(yè)旅游大巴并配以駕齡10年以上經(jīng)驗豐富的老司機駕車護送。
      --活動課程及活動器材全部為組委會專門設計制作,活動中的教育性及安全性。

      寧波暑假哪里有夏令營?

      ?

      超值贈送
      • ●營員報名獲贈聚冠夏令營兒童精美紀念營服套裝(帽子1、T恤3件)。
        ●營期結束時獲贈精美紀念一份,營員有機會獲贈炫麗水晶獎杯一座。
        ●營員營期獲贈價值210000元人身意外傷害保險(意外醫(yī)療。
      寧波生
      聚冠“超能”訓練特點:
      • 1、全封閉式訓練。通過科學的鍛煉、合理的飲食搭配,逐步養(yǎng)成良好的生活習慣,實現(xiàn)科學;
      • 2、中小型有氧運動為主,教練根據(jù)學員體重、體質制定個性化方案,讓學員在短時間內達到佳,達到。

      3、訓練時間:訓練根據(jù)實際情況循序漸進的進行,初期平均每天安排4個小時的訓練,日后由教練根據(jù)營員具體情況做相應的安排;

      4、訓練課程安排:訓練將分三個內容進行,即

      ???A:增強心肺功能減脂減重的有氧運動和輕器械循環(huán)練習;

      ???B:增強速度、肌力的趣味性戶外活動;時常健身操、健身舞蹈;

      ???C:不定時的郊游活動;

      5、的科學訓練之外,羽毛球、籃球、游泳等作為輔助訓練項目,培養(yǎng)運動興趣;

      6、在集體生活中培養(yǎng)營員團隊協(xié)作能力、組織能力,磨練營員的意志,營員的自理能力,勇于挑戰(zhàn)自我,從而綜合能力。

      7、以營員的自身興趣為前提,通過科學的方法,戶外出游與體育運動相結合, 放松心情孩子快樂的。

      ?

      招生對象:7?- 18歲對自身體重不滿意,希望通過體育鍛煉、身體素質、培養(yǎng)運動興趣的青少年。

      招生人數(shù):30人/班?(按年齡分班訓練)

      ?

      ★5周【常規(guī)班】活動時間:

      2021年06月27日- 2020年07月31日(期,為期五周)

      2021年07月04日- 2020年08月07日(第二期,為期五周)
      2021年07月11日- 2020年08月14日(第三期,為期五周)
      2021年07月18日- 2020年08月21日(第四期,為期五周)

      2021年07月25日- 2020年08月28日(第五期,為期五周)

      減重:男孩子減掉原始體重的16,女孩子減掉原始體重的13 ,未達標者則繼續(xù)免費參加直到達標為止。


      活動費用:請在線咨詢
      (注:以上費用包含營地交通費、景點交通費、住宿費、營養(yǎng)配餐餐費、景點門票、基地娛樂項目以及培訓項目費用等,不含外地往返北京集合地交通費)

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      數(shù)據(jù)統(tǒng)計:聚冠超能夏令營是浙江省為數(shù)不多早推出的減重夏令營,是針對體重控制與管理的專項夏令營!從2011年至2021年推出10年以來,聚冠一共服務了1079位夏令營學員,年齡段分布在8-17歲之間,學員遍布江浙滬等地區(qū)。課程從心態(tài)輔導、重塑信念、健康飲食、運動健身、生活習慣、娛樂互動等方面展開。學員們普遍收獲了體重達標、身心健康、自信陽光、積極樂觀,快樂成長。

      寧波生夏令營
      聚冠教育“超能”夏令營

      ?A減重運動課程表+B常規(guī)活動課程表=35天“超能”課程表

      ?A減重運動課程表

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      主??題

      上??午

      下??午

      晚??上

      D1

      體能評估

      入營報道,安排房間

      開營儀式,認識新朋友

      茁壯成長—身體體測分析及說明

      身心愉悅—有氧操基本步伐學習

      力量基礎教學

      團隊破冰課程

      D2--D7

      “開始”

      適應訓練

      普通強度

      適應性訓練—心肺功能

      體育達標—跑,跳,投訓練

      塑形—有氧訓練

      塑形—有氧燃脂運動課

      知識普及—健康課程

      核心訓練—腰腹訓練

      教練階段性考評

      知識學習—科學

      教育電影—影片欣賞

      放松休息—自習作業(yè)

      D8

      “放松身心”

      外出游玩

      整裝待發(fā)—外出游玩

      收拾行囊—返回營地

      征文《我的夢》

      D9--D14

      “燃燒斗志”

      加強訓練

      強度

      心肺功能—室外有氧減脂

      健康體能—心肺功能及水上項目

      興趣游戲—競技和球類

      泳池減脂課、球類運動

      塑形—有氧健身舞蹈

      趣味課程—搏擊操

      柔韌訓練—筋骨伸展訓練

      教練階段性考評

      知識學習—健康飲食

      互動環(huán)節(jié)—桌游

      放松休息—自習作業(yè)

      D15

      “放松身心”

      外出游玩

      整裝待發(fā)—外出游玩

      收拾行囊—返回營地

      營地活動

      D16--D21

      “燃燒斗志”

      加強訓練

      強度

      心肺功能—室外有氧減脂

      健康體能—基礎器械練習

      興趣游戲—團隊競技活動

      泳池減脂課、球類運動

      塑形—局部塑形訓練

      趣味課程—趣味運動會

      柔韌訓練—筋骨伸展訓練

      教練階段性考評

      知識學習—生活習慣

      互動環(huán)節(jié)—經(jīng)驗分享

      放松休息—自習作業(yè)

      D22

      “放松身心”

      外出游玩

      整裝待發(fā)—外出游玩

      收拾行囊—返回營地

      營地活動

      D23--D28

      “燃燒斗志”

      加強訓練

      強度

      心肺功能—戶外田徑項目

      健康體能—室內水上項目

      興趣游戲—室內手腦并用

      塑形—活力健身操

      趣味課程—力與美練習

      柔韌訓練—筋骨伸展訓練

      教練階段性考評

      知識學習—持之以恒

      互動環(huán)節(jié)—團隊比拼

      放松休息—自習作業(yè)

      D29

      “放松身心”

      外出游玩

      整裝待發(fā)—外出游玩

      收拾行囊—返回營地

      營地活動

      D30--D34

      “后戰(zhàn)役”

      鞏固成果

      普通強度

      心肺功能—室外有氧減脂

      技巧學習—體育達標項目技巧

      戶外競技—趣味

      有氧塑形—健身操復訓

      傳統(tǒng)課程—形體練習

      球類賽事

      教練綜合及總結

      知識學習—健康生活

      互動環(huán)節(jié)—自我

      放松休息—自習作業(yè)

      狂歡晚會—才藝展示

      D35

      “檢驗成果”

      閉營儀式

      成果展示,總結表彰

      閉營儀式

      歡聲笑語,面對生活

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      ?B常規(guī)活動課程表

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      D1

      “超能”

      體能評估

      入營報道

      熟悉環(huán)境,遵規(guī)守紀

      團隊破冰

      D2--D7

      階段

      軍事化訓練

      自我

      ★好習慣—基礎訓練

      ★好習慣—技能訓練

      ★好習慣—軍魂體驗

      ★好習慣—意志力

      ★軍事戶外拓展

      ★培養(yǎng)軍人品質

      ★嚴肅軍規(guī)軍紀

      ★軍事習慣

      ★軍旅體驗

      ★國防教育

      ★武器拆解

      ★練防身術

      D8

      “放松身心”

      外出游玩

      湖光山色—外出游玩

      (領略自然風光)

      戶外燒烤

      水槍大戰(zhàn)

      ?營地活動

      D9--D14

      第二階段

      戶外拓展

      團結友愛

      ★野外生存體驗

      ★集體拓展游戲

      ★CS鐳戰(zhàn)對抗

      ★手腦并用

      ★獵狐行動

      ★野外探險

      ★集體生日會

      ★勇敢分享

      ★桌游

      D15

      “放松身心”

      外出游玩

      精神抖擻—外出游玩

      (青少年文化活動基地)

      國學魅力

      經(jīng)典熏修

      營地活動

      D16--D21?

      第三階段

      專心專注

      樂觀自信

      ★注意力訓練

      ★技巧訓練

      ★角色扮演

      ★時間管理

      ★表達能力訓練

      ★技巧訓練

      ★自信表達

      ★時間管理

      ★感受分享

      ★互動晚會

      ★總結

      D22

      “放松身心”

      外出游玩

      整裝待發(fā)—外出游玩

      (科技之光)

      地球公民

      保護環(huán)境

      營地活動

      D23--D28

      第四階段

      理解父母

      學會感恩

      ★心智講堂

      ★孝悌之道

      ★身體力行

      ★生涯規(guī)劃

      ★模擬人生

      ★心靈成長

      ★綜合運用

      ★自我管理

      ★誦讀經(jīng)典

      ★燭光晚會

      ★從我做起

      D29

      “放松身心”

      外出游玩

      整裝待發(fā)—外出游玩

      (神秘之旅)

      開拓視野

      約定未來

      ???營地活動

      D30--D34

      第五階段

      成長快樂

      綜合

      ★情商課堂

      ★財商課堂

      ★膽識練習

      ★團隊精神

      ★義工活動

      ★趣味運動會

      ★綜合考核

      ★領導力課程

      ★肯定自我

      ★自我

      ★cosplay華麗時尚秀

      D35

      “檢驗成果”

      閉營儀式

      閉營儀式,成果展示

      滿載快樂,返程回家

      ?

      【訓練】是要培養(yǎng)孩子的合理的健康飲食習慣,有規(guī)律的作息習慣,適量的運動健身習慣,積極陽光的健康心態(tài)!

      溫馨提示:營期中需要自備物品

      ①攜帶泳衣、泳帽、泳鏡等。

      ②個人洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾、浴巾、沐浴液、洗發(fā)液、拖鞋等)

      ③運動服飾,多套換洗衣物(內衣、內褲、兩雙運動鞋)

      ④隨身背包、防曬霜、隨身小毛巾、花露水、水壺(mL)

      ⑤如孩子有一定特長,可攜帶節(jié)目所需服裝、道具等

      ?

      周:適應階段???2-7

      第二周:普通強度???9-14

      第三周:強度???16-21 ???是培養(yǎng):健康的——“運動” “飲食” “作息” “心態(tài)”?“習慣”

      第四周:強度???23-28

      第五周:普通強度???30-34

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      課程評價
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      寧波7天學霸特訓夏令營,學以致用是我們腦力特訓的最終目的。把學到的記憶方法,思維模式廣泛用于語文、數(shù)學、英語、化學、歷史、地理等科目,能使學生一天牢記近百個英語
      寧波青少年21天杰出成長夏令營,21天重塑習慣,培養(yǎng)學員具有軍人作風的精氣神,外練體魄內修心智,扎根孝道,傳統(tǒng)經(jīng)典和貴族教育結合,打造杰出好少年。
      寧波暑假28天卓越成長軍旅夏令營,營地采用全封閉式軍事化管理,學員統(tǒng)一訓練、統(tǒng)一食宿,訓練中不允許家長探望,家長可與輔導員電話聯(lián)系,了解孩子生活和訓練情況,也可
      寧波暑假出彩少年軍事體驗夏令營,課程從體驗軍旅生活、獨立自主、團結友愛、動手動腦等方面展開,家長滿意度非常高。學員們普遍收獲了陽光快樂、獨立自理,友好互助,勇敢