高考沖刺階段孩子備考壓力大，家長如何引導(dǎo)孩子調(diào)整心態(tài)
已經(jīng)進入了高考的后沖刺階段，面對高考相信很少有同學(xué)能坦然的面對，好的心態(tài)尤為重要，作為家長一定要多多的幫助孩子，下面就是我們學(xué)大教育為大家整理的高考沖刺階段孩子備考壓力大，家長如何引導(dǎo)孩子調(diào)整心態(tài)，希望大家能了解一下。
多一些鼓勵，少一些打擊
每一次考試結(jié)束后，提醒孩子找出失分點和失分原因。但不要太在意分數(shù)和名次，因為每一次題的難度不一樣，更不要總是和某個同學(xué)進行比較，打擊孩子的自尊心。
多一些關(guān)心，少一些壓力
不要把自己過高的期望強加給孩子，天天嘮叨你必須考多少分，必須考上什么。要尊重孩子自己的選擇，減輕孩子的心理負擔，讓孩子心態(tài)放松。
有的孩子說，卷子一發(fā)，就想到壓力，想到答不好會挨罵，會的題都不會答了，總是考不出好成績。
多一些服務(wù)，少一些報怨
這個階段孩子身心疲憊，心靈需要滋養(yǎng)，身體需要營養(yǎng)，環(huán)境需要溫馨，要多疏導(dǎo)孩子，多給孩子做點可口的飯菜，多-一些水果，多創(chuàng)造溫馨氣氛。
不要總說，我天天為你做什么都沒有怨言，還花錢給你補課，你為什么還不高興，還不好好學(xué)習(xí)，這樣的道理孩子都懂，但再說出來孩子聽了真的會心里很煩。
多一些陪伴，少一些嘮叨
無聲的陪伴是好的陪伴，陪伴也是好的教育，不要總問那些沒有用處的事情，比如有的家長，問你想吃什么，就問個沒完沒了。
這個時候，無論多么喜歡說話的家長，都要練習(xí)少說話，在不影響孩子學(xué)習(xí)的情況下，做那些你應(yīng)該做的事情，只要你在家陪伴就好。
多一些自由，少一些強制
不要違背孩子的意志強行讓孩子去補課，去自習(xí)室，或者干脆不讓孩子有一點自由的時間和空間。如果這樣強制孩子，一方面會打亂孩子的復(fù)習(xí)計劃，另一方面也會讓孩子學(xué)習(xí)效率低下，這樣會適得其反。
多一些平靜，少一些煩躁
孩子本來就壓力很大，心情容易煩躁，結(jié)果你比孩子還要煩躁，孩子天天看著你煩躁不安的樣子，心情會更加煩躁，家長必須保持內(nèi)緊外松的狀態(tài)，讓孩子感受到父母平和的心態(tài)，減少煩躁心理。