中醫(yī)理療養(yǎng)生具有副作用小、調(diào)節(jié)機(jī)體功能、提高睡眠質(zhì)量等好處，但是患者需要專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行治療

 一、副作用?。褐嗅t(yī)理療養(yǎng)生目前臨床是上比較流行，包括針灸、拔罐、中藥等，相對(duì)來(lái)說(shuō)對(duì)人體的副作用比較小

二、調(diào)節(jié)機(jī)體功能：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)中醫(yī)理療養(yǎng)生能夠調(diào)節(jié)機(jī)體的功能，也能達(dá)到平衡陰陽(yáng)的效果，預(yù)防疾病.

三、提高睡眠質(zhì)量：特別對(duì)于一些經(jīng)常失眠和神經(jīng)衰弱的人群，通過(guò)理療養(yǎng)生能夠提高睡眠質(zhì)量.